Nyheter og artikler

MOR OG BABY YOGA starter opp i januar. (Tre mødre gjør yoga med babyene sine) Bli kjent med kroppen igjen etter fødsel. Mild og rolig...

I kveld tenner vi tre lys; for lengsel, håp og glede. Lengsel spenner vidt. Vi kan lengte både etter det kjente og trygge og mot det...

Etter forespørsel setter jeg opp ekstra yogaklasser i uke 51. Det er noen ledige plasser. Pris: tirsdag/torsdag 200, søndag: 250. Storgt....

2. søndag i advent. Vi tenner to lys, for håp og glede. Hvordan opprettholde håpet om bedre tider når livet føles som en evig motbakke?...

Julen bringer fram mange følelser. Det er ikke alle som gleder seg til jul. Kanskje sliter du med vonde minner fra barndommen, eller savn...

1. søndag i advent, vi tenner et lys for glede. Vi har alle perioder der gleden ikke er så lett å finne. Jeg fikk en gang et godt tips...

I anledning verdensdagen for psykisk helse gir jeg 10% rabatt på nybestillinger av enkelttimer ut oktober. Rabatten gjelder psykoterapi...

Ta vare på kjærlighetsforholdet! Anette Bach-Nilsen og Kine Skrimstad fortsetter samarbeidet om å sette opp samlivskurs etter...

JOBBER DU MED MENNESKER? Da kan dette være noe for deg! EXIT er en forskningsbasert metode utviklet for arbeid med grupper, men mye av...

Sikre dere plasser nå, siste sjanse for 2-dagers kurs før jul! Anette Bach-Nilsen og Kine Skrimstad fortsetter samarbeidet om å sette opp...

Følelser kan kjennes overveldende. Familier og kulturer har også forskjellige regler for hvilke følelser den enkelte har lov til å vise....

Bilen får service hvert år, men hva med kjærlighetsforholdet? Anette Bach-Nilsen og jeg fortsetter samarbeidet om å sette opp samlivskurs...

Nytt på timeplanen: somatisk yoga (torsdager kl. 12-13). Ta kontakt om du ønsker å forsøke!

Denne høsten er det 10 år siden jeg fullførte min første yogautdanning og begynte å jobbe som yogalærer. Det er også 10 år siden jeg...

Sommeren er på hell og ferien er snart over. I løpet av de nærmeste ukene åpner jeg igjen for psykoterapi (individuelt/par/grupper) og...

Jeg holder åpent t.o.m. uke 28, dvs. 12. juli. Ta kontakt om du ønsker samtaleterapi, samlivsterapi eller yoga. (NB! Noen dager jobber...

Stillhet og ro er viktig, sies det i denne artikkelen. På mitt kontor jobber vi ofte og gjerne med å finne ro; gjennom yoga, meditasjon...

Ledige timer for samlivsterapi i Lillestrøm

Har det hendt deg også at du er så stressa når ferien endelig starter at du ikke klarer å slappe av den første uka? Hva med å delta på 1...

STRESS RUNDT EKSAMEN? Jeg har ledig kapasitet på kontoret eller online. Gode stude ntrabatter. Velkommen!