Nyheter og artikler

Avsky er en sterk form for motvilje som først og fremst oppstår i møte med noe vi frykter er smittefarlig eller giftig, noe som truer oss...

Jeg har åpent for samtaleterapi i romjula, 27.-29. desember, online eller på kontoret i Lillestrøm. Velkommen! Akutt hjelp: Står det om...

Jula bringer fram så mye; glede og forventninger, men også minner, følelser, uro og fornemmelser vi ikke helt klarer å gripe. Jula er nok...

Jula bringer fram mange minner, fornemmelser og følelser, på godt og vondt. Kanskje du kjenner på stress, uro, savn eller sorg? Trenger...

Trenger du noen å snakke med? Av og til kan vi føle oss overveldet, det blir for mye å tenke på, for mye å bære alene. Da kan det være...

GRUPPESAMTALER starter opp i Lillestrøm i høst (når det har kommet nok påmeldinger, tidligst i uke 41). Samtalegruppa vil møtes annenhver...

Jeg har sommerferie til 1. august. Tilgjengelig på epost (post@bevegelig.no) for informasjon og timebestilling, men sjekker ikke hver...

Sveiper man innom sosiale medier kan det se ut som alle andre "har fått det til": harmonisk familieliv, masse venner, fantastiske ferier...

Hverdagens små og store problemer kan av og til tårne seg opp, vokse en over hodet. Når en setter ord på utfordringene kan det bli...

Noen ganger glemmer vi å lytte, snakker forbi hverandre, eller glemmer helt å snakke sammen i en travel hverdag. Om kommunikasjonen...

Det kan være vanskelig å leve opp til egne og andres krav. Det er lett å sammenligne seg med andre, gjerne "glansbildene" som vises fram...

Studietiden er ofte en periode med mange og store endringer i livet. I tillegg kan arbeidspresset være høyt, mange føler at de ikke...