Nyheter og artikler

Har det hendt deg også at du er så stressa når ferien endelig starter at du ikke klarer å slappe av den første uka? Hva med å delta på 1...

STRESS RUNDT EKSAMEN? Jeg har ledig kapasitet på kontoret eller online. Gode stude ntrabatter. Velkommen!

Sommerferien, selv om den er aldri så etterlengtet, kan være en belastning for forholdet. Mye skal få plass i løpet av noen få uker, og...

LEDIGE PLASSE PÅ FRITTSTÅENDE SAMLIVSKURS I APRIL OG MAI! Vi tilbyr et kurs der dere øver på kommunikasjon, får konkrete verktøy til å...

Yoga i påskeuka. Velkommen! (NB! Påmelding kreves)

Glede er en følelse de fleste av oss trakter etter, og den er derfor en viktig motivasjonsfaktor. Følelsen spenner vidt, fra rolig...

Bilen får service hvert år, men hva med parforholdet? Vi tilbyr et kurs der dere øver på kommunikasjon, får konkrete verktøy til å løse...

Avsky er en sterk form for motvilje som først og fremst oppstår i møte med noe vi frykter er smittefarlig eller giftig, noe som truer oss...

Trenger du noen å snakke med? Jeg har ledige timer for samtaleterapi på dag- og kveldstid, online eller på kontoret sentralt i...

Denne våren introduserer jeg et nytt yogakurs, stolyoga for senior. Velkommen! HVA ER DETTE: Øvelsene på dette kurset utføres enten...

Vi tenner fire lys i kveld og lar dem brenne ned For lengsel, glede, håp og fred, men mest allikevel for fred på denne lille jord, hvor...

Jeg har åpent for samtaleterapi i romjula, 27.-29. desember, online eller på kontoret i Lillestrøm. Velkommen! Akutt hjelp: Står det om...

"Så tenner vi tre lys i kveld, for lengsel, håp og glede." Jeg har lagt merke til at jeg oftest lengter etter det som aldri ble noe av,...

"Så tenner vi to lys i kveld, vi tenner dem for håp og glede. De står og skinner for seg selv og oss som er til stede. Så tenner vi to...

I dag fyller Verdenserklæringen om menneskerettigheter 75 år! 193 stater har undertegnet erklæringen. Artikkel 1 lyder: Alle mennesker er...

Denne morgenen sitter jeg foran vedovnen med en kopp krydret te og hører et spennende program på radio. I vinduet henger ei...

Jula bringer fram så mye; glede og forventninger, men også minner, følelser, uro og fornemmelser vi ikke helt klarer å gripe. Jula er nok...

Ønsker du å roe tankene, senke skuldrene, mykne i ledd, gi kroppen hvile? Jeg har ledige plasser på yoga i desember (sentralt i...

Jula bringer fram mange minner, fornemmelser og følelser, på godt og vondt. Kanskje du kjenner på stress, uro, savn eller sorg? Trenger...